プロフィール

こんにちは、おもちです。

私は、30歳になる頃までずっと対人関係に悩み、苦しんでいました。

ある時、ついにストレスが極限状態に達しメンタルの限界を迎えます。
そこから「このままではダメだ！生きづらさから抜け出そう！」と決意し、約2年、試行錯誤しながら克服しました。

このブログでは、
『コミュ力・自己肯定感ゼロ』毎日不安と動悸に襲われ、いつも死ぬことしか考えていなかった私が、30歳で生まれ変わった方法を紹介しています。
【今、自分に自信がなくても嫌いでも、半年後、自分ことが好きになる】を目標に、最短でなるべくお金をかけずに生きづらさを克服することを目指します。