CATEGORY 書籍紹介 最先端研究で導き出された「考えすぎない」人の考え方/堀田 秀吾 #12 2025.05.11 書籍紹介 おもち 生きづらさから解放され、自由で幸せな人生を生きる もしあと1年で人生が終わるとしたら?/小澤 竹俊 #11 2025.05.05 書籍紹介 おもち 生きづらさから解放され、自由で幸せな人生を生きる 自己肯定感が低い・傷つきやすい・人とうまくやれない それは、”愛着障害”のせいかもしれません。/中野日出美 #10 2025.04.22 書籍紹介 おもち 生きづらさから解放され、自由で幸せな人生を生きる 「自己肯定感低めの人」のための本/山根洋士 #9 2025.03.26 書籍紹介 おもち 生きづらさから解放され、自由で幸せな人生を生きる 脳とココロのしくみ入門/加藤俊徳 #8 2025.03.19 書籍紹介 おもち 生きづらさから解放され、自由で幸せな人生を生きる 自分いじめの呪いを解く本/ココロジー #7 2025.03.15 書籍紹介 おもち 生きづらさから解放され、自由で幸せな人生を生きる 嫌いな人がいる人へ/小山有則 #6 2025.02.22 書籍紹介 おもち 生きづらさから解放され、自由で幸せな人生を生きる 今日も明日も「いいこと」が見つかる「繊細さん」の幸せリスト/武田友紀 #5 2025.02.15 書籍紹介 おもち 生きづらさから解放され、自由で幸せな人生を生きる 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本/武田友紀 #4 2025.02.13 書籍紹介 おもち 生きづらさから解放され、自由で幸せな人生を生きる 認知行動療法で「なりたい自分」になる/高井祐子 #3 2025.02.11 書籍紹介 おもち 生きづらさから解放され、自由で幸せな人生を生きる もっと見る
自己肯定感が低い・傷つきやすい・人とうまくやれない それは、”愛着障害”のせいかもしれません。/中野日出美 #10 2025.04.22 書籍紹介 おもち 生きづらさから解放され、自由で幸せな人生を生きる